お疲れ様です。

梅雨が明けて一気に暑くなりましたね。

さんざん言われていますが、屋内でも熱中症になるリスクはあるので水分補給等しっかりと心がけましょう。

本題ですが、少し前に人生初の舞台観劇をしました。

このご時世ですので収容人数等の制限や最前列の封鎖等はありましたが、独特の雰囲気や生で見る役者さんの演技がとても印象に残っています。

今回は友人からの誘いがきっかけだったのですが、機会があれば自発的にもいろいろ観てみたいです。

梅雨が明けて、暑い夏がやってきました。
我が家は夏バテ予防として、朝昼夜のごはんを白米から玄米に切り替えました。
玄米は、ビタミンB1が多く含まれており疲労回復を促してくれる効果があるそうです。
夏バテ対策としては、食事だけではなく十分な睡眠、適度な運動、水分補給が大事だと言われているので、しっかり対策しながら夏を乗り切りましょう。

東京オリンピックが始まりました。

お疲れ様です！毎日暑い日が続きますね。。。

私はこんな日に備えて6月に

エアコンの掃除をしました。

養生テープなどの掃除用具を購入して

自分で掃除したのですが

掃除前後で空気の冷たさや匂いが大きく変わって驚きました。

 お疲れ様です。ブログデスク担当です。

暑い日差しの中、逃げる様に喫茶店に駆け込み

アイスコーヒーを注文するも、

ガンガンに冷房が稼働してる店内では、数十分もしたら

「寒い…」と感じてしまい、そそくさと退店する。

そんなおバカをここ一週間で何度も繰り返しております。

全部、夏のせいです。

 当たり前のように暑い日々が続くわけですが、そんな中、おススメを２点。

一つ目はガリガリ君かき氷機。

ガリガリ君をそのまま突っ込んでかき氷ができてしまうという、雑なのか斬新なのかわからない逸品。氷やシロップいらずで子供は喜ぶ、、かな。

二つ目は美酢（みちょ）

CMでもやってるが、果実から作った韓国のお酢。人口甘味業が入っていないのが良い。パイナップル、もも、ざくろなど種類も豊富。おすすめはカラマンシー（なんだそりゃ）。炭酸水で割るとさらに美味いしサワーもいける。あ、ソーダストリームもおすすめだった。。

 こんにちはotです。

リモート勤務生活も早一年余、我々IT業界に限ってはコロナ収束後もリモート継続を基本とする企業もちらほら。

ということで、我が家でも長年のセミゴミ屋敷生活を抜け出すべく、断捨離を断行しました。

書籍、CD、衣服から様々な化粧箱（PCパーツやらゲームやらなんやらの空き箱）、なんやらわからないものまで捨てに捨て（ちゃんと分別して、迷惑にならないよう小出しに捨てました）、無駄な物がほとんどない部屋が出来上がりました。

長年セミゴミ生活してたのに、掃除機や拭き掃除は毎日当たり前、フローリングのワックスがけを二週に一度する掃除大好き人間になりました。あとは、この状態をどこまで継続出来るか、もっとキレイに出来るかの戦いです。

断捨離して後悔したのは、Before AfterのBeforeの写真を撮っておけばよかったなと。あまりにきちゃないので、撮る気起きなかったのです。

 お疲れ様です。ブログデスク担当です。

「暑い暑い」と窓を開けて昼寝をしていたら、

急なにわか雨により、窓際に置いていた毛布が全滅しました。

晴れてても油断ダメ絶対。

ハンマー、っていってもトンカチ、金槌ではないです。

これです。

今年の神子元（伊豆）は、ハンマーヘッドシャークがすごい！！

黒潮があたると、海の中がとてもきれい。圧巻、見たい！

でも、私のダイビングスキルでは、少し不安だ！ｗ

エアー、大量消費するので、、

神子元ハンマーズ

 https://www.mikomoto.com/logs/2021/06/013266.php

4足歩行ロボット、ちょっと興味ありますがボストンダイナミクスとか