私、サシが入っているいいお肉を食べると昔から油にやられて食べてる途中でつらくなるタイプの人なんです。
なので、赤身たっぷりのお肉が好きなのですが、牛モモブロックをいつも『ああいうお肉が最高だよな』と思いつつ、どう食べるべきかを悩んで食べられずにいました。
しかし、先週スーパーに行った際、かなりでかい牛モモブロックが半額となっていたので気が付いたら買ってしまっていました。
どうしたものかと悩み、youtubeやクックパッドでレシピを探してみましたが、、、
結局『塩』と『胡椒』で味をつけて『焼く』以外にないと結論が出ました。
味塩コショウをこれでもかと肉の両面に刷り込んで、片面を3分ずつ焼き、アルミホイルにくるんでからラップでくるんで余熱を3分。
あとはお好みのサイズにスライスしてご飯にどーーーーん。万能ねぎバーン。
めっちゃうまかったです。
あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
年末年始はやはり食べ過ぎてしまうもの。正月太りしてしまう方も多いと思います。
私も例外ではないので、対策を考えました。
それは「1月下旬に健康診断を予約すること」です。
「年末年始で食べ過ぎて太ってしまった…」
「だけど1月下旬に健康診断があるから少しでも戻さねば…！」
といった感じで、やや強引ですが食生活や運動へのモチベーションを引き上げることができます。
ちなみに結構頑張ったつもりでも、正月太りの前に戻れるかどうかくらいなので、健康診断終わった解放感での食べ過ぎには注意です。
そしてもちろん個人差アリです！くれぐれも無理はしないでくださいね。
今年もよろしくお願いします。
先日、会社が加入している健康保険組合TJKが提供するおいしい中華レストランK-キャビンへ久々に行きたいなぁ、、と思いつつWebサイトをみてみたらみつけたプラン、
『K-キャビン 会議+会食プラン』
どんな内容なの？と思い、見てみたらこんな感じ、、
・K-キャビンで会議をした後、そのまま会議した部屋で食事ができる
・利用代金は なんと、”飲食代のみ”
・１日１組最大８名まで
・利用時間：会議 15：00～17：00、会食 17：00～
会食の料理は、コース料理（ドリンク代別）から選べるそうです。
私が個人で「会議＋会食プラン」を使うことは今のところなさそうですが、10名まで部外者の方と利用できる（はず）、テレビがある（＝PCから投影できるはず）ので、何かしら利用できることはあるかもしれませんね。場所代が実質無料なのはかなり魅力的かなと思います。レンタルスペース借りるとそれなりに費用が発生しますので、、。
会議プランは利用せずともK-キャビンは「安くておいしい」ので今年のうちに一度は利用したいと思います。
余談ですが、昨年末くらいから私は無性に中華を食べに行きたいのはなぜだろうか、、。台湾へ行って小籠包を食べ歩きしたい、、。今年は行けるかな、、？
それでは。
K-キャビン 会議+会食プラン
https://www.tjk.gr.jp/services/k-cabin/kcabin-meeting
K-キャビン コースメニュー
https://www.tjk.gr.jp/services/k-cabin/recommend
あけましておめでとうございます。
年末に買ったお餅を消費すべく、お餅を食べ続けていますがなかなかなくなりません。
お雑煮と磯部焼にして食べているのですが、今週末くらいまではお餅生活が続きそうです。
おいしいんですが太るのが困ったところなんですよねぇ・・・
あけましておめでとうございます。
２０２２年の寅年は「新たな分野の挑戦に必要な基礎知識・応用力を身に付ける」年でした。
『癸卯』には、「これまでの努力が花開き、実り始めること」といった意味もあり、新しいことに挑戦するのに最適な年と言われています。
新型コロナウイルス感染は２０２０年５月の第１波に始まり、第８波は忘年会や新年会などの社会活動で、２０２２年１２月下旬から感染者数が大きく増え、２０２３年１月上旬にピークを迎える、との予想がでています。
新型コロナウイルスの感染症法上の分類について、現在の「2類相当」から季節性インフルエンザ並みの「5類」に近づける検討を本格的に始めた、との報道にもある通り、普段の社会生活や仕事をする環境は、コロナ禍前の状態に戻りつつあります。
早い時期に、感染症法上の分類だけでなく、持続性の高いワクチンが開発され、インフルエンザと同じ感覚で新型ウイルスに向き合うことができ、そして安心して、社会活動を送ることが出来れば、最高の年になりますね。
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| 大國魂神社の初詣風景・待ち行列 |
■２０２３年はソニー・ホンダモビリティの「アフィーラ」に注目したい。
電気自動車（ＥＶ）市場は今後１０年で８００兆円規模に拡大すると言われています。
ソニーのＥＶは「車の価値を『移動』から『エンタメ』に変える」と考えは明確です。
「アフィーラ」は外部クラウドと通信でつながる「エンタメカー」で、高性能ゲームを車内で楽しむことができます、また、ゲーム機「プレイステーション」との融合を目指し、同乗者の車内での楽しみ方を追求しています。
車として安全安心は非常に重要ですが「車内外で４５個の画像センサーなども活用し、人間の目で捉えきれない危険の予兆を感知し、安全性を高めた自動運転を追求する」としています、この自動運転が市販車へ搭載されれば「死亡事故ゼロ」も夢ではありませんね。
自動車市場は「１００年に一度の大変革期」と言われています、業界の垣根を越えた競争が激しくなります、ＶＷ・ベンツ・ＢＭＷ・ＧＭ・トヨタ・アップル・ソニー、７年後の２０３０年にはどうなっているのか．．．
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| 厄除けの信仰をもつ「からすみくじ」 |
２０２３年の卯年は、昨年から大きく「飛躍」し、私たちの生活が大きく「向上」する、また、技術者が「活躍」できる年になって欲しいものです。
お疲れ様です。ブログ担当です。
本記事が年内最後の、
そして自分がブログ担当として投稿する最後の記事となります。
2012年頃より約10年間、ブログ担当としてたくさん記事を書かせていただきました。
時に社内で、また時に社外のお客様先にて話題にしていただき、
大変恵まれた機会をいただけた事、心から光栄に思っております。
ここで一つ、昔話をお許しください。
自分は中途採用で弊社に入社いたしました。
弊社を応募するにあたり、
「どんな会社かな？」
「どんな人たちかな？」
「健康的に仕事ができるているのかな？」
等の点がとても心配で、この弊社ブログの過去記事を沢山読みました。
何年も前の記事をさかのぼって読み終わったところで
「ここなら仕事とプライベートのバランスがちゃんと取れそうだ」
と確信し、応募をする決心がつきました。
おかげさまで今年、心身健康のまま
入社10年目の節目を迎える事ができました。
自分にとって弊社ブログは、社外の方に弊社社員の雰囲気を知っていただく
一番身近なプラットフォームだと考えております。
ですので、社外の方に弊社雰囲気を少しでも知っていただけたのであれば、
担当者として大変本望でございます。
今後は後任の方々が頑張ってくださることとなりますので、
旧担当者として社内の末席にて応援いたしたく存じます。
ここまで読んでいただきまして、ありがとうございました。
担当外ですが、来年も毎週バリバリと引き続きブログを書いてまいります！！！
それでは一足早いご挨拶となりますが、みなさまどうぞよいお年をお迎えください！
こんにちは、shです。
昨今の事情より今年は電気・ガス・灯油代が高くなりそうです。。。
リモートワークで自宅にいる時間も長い & 節電要請もあるため、無理のない節約しようと考えました。
以下やってみようリストです。
①暖房の温度を下げる、利用頻度を減らす ⇒ 電気代、灯油代の節約
└厚着、毛布、布団の重ねがけ
└湯たんぽの利用
②お風呂周りの見直し ⇒ ガス代の節約
└お湯の温度を下げる
└シャワーヘッドの交換（シャワー頻度を増やす）
節電等することで少しでも社会に貢献できれば良いなと感じた次第です。。
在宅ワークによる慢性的な運動不足解消のため、今更ながらリングフィットアドベンチャーを購入。
1日少しですがしばらく続けています。
大きな効果は期待していませんが、ひとまず目的は数ヶ月の継続。
ランニングやサイクリングもやっていましたが、どうも続かない。
何かのタイミングでやらない日があるとそのままズルズルと。
勉強にしても運動にしても何事も継続しないと成果が出ないのはわかっているのに、なかなか難しい。
今年ももう残すところあと数日、現場によってはあと数日で仕事納めですね。
12ヶ月と聞くと長いように感じますが、感覚としてはあっという間に過ぎ去る気がします。
私は自主規制があった年は気が付けば年が明けていた、なんてこともありました。
今年は皆さんにとってどんな年だったでしょうか、いいニュースもあり大きな事件もあり色々あった年だと私は感じています。
来年も良いことも悪いことも起きると思いますが、皆さんにとっていい年になりますように。
近所を歩くと、ここにあったお店潰れちゃったのか、とか
更地になってるけど、前に何があったっけ。。。
となることが最近多かったのですが、
駅前の閉店した居酒屋の場所に、某バーガーショップが出来ると
いう張り紙を見て、とても嬉しくなっています。
このバーガーショップは潰れないように
ちょこちょこ行きたいと思います。