ムーミン谷へ
飯能にあるムーミン谷っぽいところにいってきました。
あけぼの子どもの森公園です。
ムーミンの家が見えてきました。
結構大きい。
上から。
ムーミンの家（？）の中も入れてなかなかテンション上がりました。
スタッフのちょっとした日常BLOG
好きなパスタ
月曜日の投稿を見て、好きなパスタは何かなぁと考えてみました。
以前はカルボナーラだったのですが、最近はメニューにあれば必ず
ジェノベーゼを頼んでいます。というかバジルにはまっています。
某コンビニのグリルチキンとバジルのスパゲティサラダを
よく食べていたのですが、ここ数日見かけなくなったので寂しい限りです（涙）
早起き
ここ４、５年、朝起きるのが、辛くなくなってきた。
何時に寝ても、４～５時間で、目が覚める。
なので、朝早いゴルフでも、まったく問題なし！
しかし、昼を過ぎると、途端に疲れと眠気が襲ってくる。。
良いのか悪いのか、わからないけど、きっと、三文の徳が
ある事を信じて、今日も、早起きをしよう。
ナポリタン
お疲れ様です。ブログデスク担当です。
突然ですが皆様、パスタではどの味がお好きですか？
カルボナーラ、ペペロンチーノ、クリームソースや
ジェノバソース等、挙げるときりがないくらい種類豊富ですよね。
そんな幾多の味の中、自分はようやく最近、
自分のお気に入りに気づく事ができました。
ずばり「ナポリタン」です。
名前に反して日本発祥！
ケチャップ、ピーマン、ベーコンまたはソーセージ、トマト
そして玉ねぎというシンプル構成！
粉チーズとよく合う！
喫茶店の定番料理！
なのにお洒落なイタリアンレストランにしれっと紛れ込んでたりする！
というわけでだいたい何処ででも食べられる安心感！
最近はランチで積極的にナポリタンの食べ比べをして、
お気に入りのナポリタンを探しています。
ところでどうやら、「日本ナポリタン学会」という団体があるそうです。
※公的学会でなく趣旨賛同店舗の認定団体だそうです（by wiki）
なにここ、ナポリタンマップとかあるんですけど。素敵…。
ちょっと詳しく見てきますので、ここいらでお暇いたします！
皆様も、一度ご自身が気に入っているパスタを調べてみてはいかがでしょうか？
動植物（テーマ：継続）
最近、継続していることといえば
１．ハムスターの飼育
２．トマトの育成
です。
これは5月末の引っ越しを機に始まったもので
これから長い間継続していくことです。
ハムスターはかわいらしいです。
しかしデブです。
トマトはようやく小さな実がつきまいた。
赤くなるとよいですね。
進展がありましたら、次回のブログででも。。。
勤務地周辺の様子
ジョギング始めました
shimizuです。
５月１日に銀座にあるアシックスストア東京に行ってきました。
ここでは足の３D計測と、トレッドミル上で走って着地のくせを診断するサービスがあり、その後で足にあったランニングシューズを選らんでもらいました。
トレッドミルの方は診断料が２千円かかるのですが、ショップで靴を買うとタダになります。
軽い外反母趾があるせいで、今までは１０分以上連続で走ると足が痛くなっていたのですが、新しい靴だとそういうこともなく非常に調子がいいです。
これまでたるんだ生活を送っていたせいか、週末に走るたびにタイムが良くなるが楽しいですね。
最近は調子に乗って、水曜日の帰り道も途中駅から３Km程走って帰るようになりました。
長い間趣味が続くと、、
こんにちわjojoです！
最近スポーツ観戦していないなぁ、、と思いつつ
先週日曜日に日本ダービー観戦(毎年恒例)してきました。
ダービー直後に投稿するという事で
今年の見どころとして興味深かったなぁと思うのが
4着のエアスピネル
5着のリオンディーズ
この2頭の血統です。
エアスピネル
・父 キングカメハメハ 2004年の日本ダービー優勝馬
・母 ★エアメサイア 2005年のオークス2着
リオンディーズ
・父 キングカメハメハ 2004年の日本ダービー優勝馬
・母 ★シーザリオ 2005年のオークス優勝馬
★母馬が同期のライバル同士で同じ年のオークス(牝馬(メス)
の1着2着ですね！
ちなみにこの時のオークスは私は現地で生で観ていました。
10年も前に現地で生で見た馬の子供達が日本ダービーで走るの
この辺が血統の因縁というか、
改めて長い間趣味を続けていると、いろいろな楽しみ方が増えてくるものですね。
（熱量は始めたころと比べるとだいぶ下がりましたが、、）
ココロエンジン
お疲れ様です。ブログデスク担当です。
先日「RoBoHoN」のお話をさせていただきましたが、
そういえば、自分には気になるロボット家電がございました。
シャープさんのロボット掃除機、ココロボです。
▼COCOROBO
http://www.sharp.co.jp/cocorobo/
会話や音声操作ができるのが特徴で、
RX-V95Aのモデルにある「ボイスコミュニケーション」機能が
欲しくて欲しくて…。
挨拶してくれたり、返事したりしてくれるんですよ。
アプリを使えば音声の差し替えもできるそうなので、
猫の音声とか入れたら、もう完璧ではございませんかっ！！
はい、もちろんこちらも大変良いお値段を致しますので、
現状、購入は見送りとなっております…。
どなたか、購入された方がいらっしゃいましたら
レビュー含め、お話を聞かせていただければ幸いです。
取りすぎ注意
2016年のテーマは「継続」ということで。
コーヒーが好きなので、ほぼ毎日を飲んでいます。
いくら好きとはいえ、とりすぎてしまってはまずいものです。
基本的に午前中のみ、マグカップ２杯（500ml程度）までにするよう
日々気をつけています。
1日6杯までは大丈夫という研究があるそうです。
これはティーカップの話らしく、マグカップだと3杯程度。
普段はマグカップ2杯ですから、このくらいで押さえておければ問題なさそうです。
毎日飲むことにメリットもあると言われています。
糖尿病予防（砂糖ミルク無し）、がん予防、リラックス効果、ダイエット効果などなど
逆に過剰摂取のデメリットは
胃が荒れる、心臓病やがんのリスクが上がる、血圧があがるなどなど。
改めて調べてみると、ホントいろいろな話が出てきますね。
研究した時期とかで逆のことが言われていたりするようです。
適量であれば、良いというのが多いでしょうか。
好きなものだからこそ、悪い影響がでないよう、上手に付き合って行きたいですね。