うがい手洗い
お疲れ様です。ブログデスク担当です。
コロナウイルス、わが国でもどんどん感染が
広がっていってますね。
現場でも、マスクの着用やアルコール消毒、そして
一番効果のあるうがい手洗いについて通達がきております。
各種イベントなども中止が相次いでいるとのことで、
一刻も早い収束を祈るばかりです。
皆様も、どうかお気を付けくださいませ。
スタッフのちょっとした日常BLOG
人間ドック
今月、初めて人間ドックを受けます。
節目検診ということで、どんな結果が出るのか
楽しみでもあり、恐怖でもあります。
ダイエット等、今から頑張ってもどうしようもないので、
ありのままで受けようと思います。
物欲
令和二年も物欲にまみれたotです。
前回のブログでも検討してた自転車購入計画ですが、年末に達成済みでございます。
購入したのは大Giantの大ロードでございます。
機種名は CONTEND AR 3 という入門ロードです。
今まで20年ぐらい、クロスとMTBばかり乗ってきて初めてのロードで最初は
おっかなかったのですが、大分慣れてきました。
スピードといい、視界の狭さといい、クロスより段違いに危険な乗り物
だという認識は捨てず、安全運転を心がけます。
大分県で地獄めぐり
お疲れ様です。ブログデスク担当です。
実は本日、お休みをいただいて大分県へ旅行に行っております。
体制カバーしてくれた現場の皆様ありがとうございます。
というのも、どうしても大分県の地獄めぐりを制覇したくて…。
当初、バスの一日乗車券で地獄めぐりをする予定だったのですが、
どーーーしてもそれだと、日程が不足してしまう。
結局悩みに悩んだ結果、タクシーをチャーターしました。
結果としては、この選択が大正解で、普通二日かかるはずの
地獄めぐりが、３時間で終えることができました。
タクシーだと提携関係もあるのか、なぜかどこの地獄でも優遇されました。
入場チケット列は並ばずに入れたり、一部時間指定の地獄(間欠泉)は
現地の方と連絡を取り合って、適切な時間に訪れることができたりしました。
現地タクシー会社様、ありがとうございます！！
これからお土産に、大分県民の故郷の味「みどり牛乳」のクッキーを買って
帰路に就く予定です。現場の人に喜んでもらえるといいのですが。
皆様、大分県で地獄めぐりをする際は、ぜひタクシーのチャーターをご検討ください！！
［挑戦］あの頃のスタイルを取り戻そう
こんにちは。
社会人になり10年近く経ちますが、体重が年1kgくらいのペースで増え続けており、
とてもヤバい状態になってしまいました。
とりあえず筋トレから初め、暖かくなってきてからランニングなど始めようかと思います。
あと食事にも気を遣おうと決意した今日この頃です。
引越し準備
ボチボチと新居の準備も進み引越し準備をしています。
なるべく断捨離という事で、まずは売れそうなものを片っ端から売却中。
売るのは良いけど発送とかが手間ですね。
とはいえ匿名配送とか便利なシステムができてるので昔に比べれば楽になったもんです。
最後は捨てるしか無い物も出てくるけど、
なるべく引越し資金を捻出したいところです。
今年初の東京競馬場
2月に入りまして、今年初の東京競馬場開催スタートです。
早速日曜日に行ってまいりましたが、大変天気が良く富士山がとてもきれいでした。
開催日にしては人が少なかったですが、それにしては家族連れが多く、子供もそこらじゅうで走り回っていて、改修してきれいになってほんとによかったなぁと思います。
なお、馬券は全然当たりませんでしたが楽しかったです。
健康診断
こんにちは sh です
健康診断行ってきました。
年々不健康になっていく。
不摂生を省みなければならないなと感じています。
健康第一！！！
本日は節分！
お疲れ様です。ブログデスク担当です。
本日は節分！
と気づいたのは、慌ただしい業務がようやく終わった定時過ぎ。
豆の準備なんて何もしておらず、駆け込むいつものお店も
帰る頃には閉店時間…。（都心じゃないので閉店時間が早いのです）
このままじゃ、厄除け福招きができないッ！
しょうがないので、おやつにとっておいた甘納豆で
代理運用しました。（食べました）
実質これも豆だからおっけーおっけー。
冷蔵庫に納豆があったので、これも豆だからおっけーおっけー
と、代理運用しました。（食べました）
そんな2月の始まりでした。
アラフォーの筋トレ
体の衰えを感じ始めてから10年ほど。
運動したいと思いながらもなかなか始められずにいたところ、
CMもやっているあの筋トレゲームが手に入りました。
長年、体の線が細かったのですが、40手前で筋トレに
チャレンジです。ほっとけば、どんどん足腰衰えてしまいますから。
ろくに運動をしていなかったので、すぐに息も上がってしまいますが、
家の中なので近所の目が気になったりしないのが良いですね。
通算50日ほど行いましたが、自分でわかるくらいには
筋肉が増えました。あ！ちょっと太もも太い！胸筋ついた！といった感じで。
この年でも増えるものですね。
1，2日では筋肉が回復しないのが困りますが…
ゲームのボリュームが想像よりも多く、なかなかお得です。
気長に続けていきたいと思います。