こんにちは。mamechichi です♪

〜食事制限も運動もしないで痩せれたら良いですね〜♪〜

2013年度のテーマ『発見』についてですが、発見というか再認識というか【健康】について。

台風一過で急に涼しくなり、久しぶりに一週間ほど風邪をこじらせてしまいました。
普段は、風邪気味っぽくなることはあっても”ジキニン”と言う感冒薬を飲んで寝たら翌日には治っている！と言うのが当たり前でした。
しかし、今回は会社を午前半休と全休をしてしまうほど、風邪ごときにやられてしまいました。
10年振りかの点滴を打ってもらったのにも関わらず、身体は怠いまま。

普段の何気ない、歩くこと、食べること、話すこと、音楽を聴くことなど全てが億劫に感じ、気持ち良い天気でさえ嫌になっていました。

健康って本当に一番大事なんだなと染み染み感じました。

また、体力が無いと病気の治りも遅くなるんだなと、再認識しました!

季節の変わり目ですので、みなさんも風邪にはお気をつけ下さい♪