ええ、知ってます。
この一年で大分太っ・・・もとい、ガタイがよくなったのは知ってました。
流石に気になりだしたあたりで連れが買ってきたのが、はいこれ。

うぃーふぃーっと(‘Д’)
これで運動して痩せなさいってことか、とも思っただけど、
どうやら単にやってみたかっただけのご様子。

一番最初にBMIが表示されるんですが、ぎりぎりセーフ、ぎりぎりアウトな数値が目の前に・・・。
現実に目を瞑りつつ、ヨガとか筋トレっぽいのとかやってみたんですが・・・。
なんだか鍛えている箇所以外がやたら痛い(´・ω・｀)
トレーナーのお兄さんは、膝がどうのこうの言ってるのに、なんだか肩と腰が
やたらと痛む(´・ω・｀)

・・・・歳かな。

肝心の内容のほうなんですが、確かに、普段使わないようなとこのストレッチとか
できたりするんで、ほぐすくらいにはいいのかも。
姿勢や重心は整いそうな感じ。
ただ、悲しいかな、ゲーマー思考なもんで、ちょちょっと誤魔化していい点出しちゃったり
できちゃうのが・・・。
まあ・・・いいか・・・ゲームだし(*’¬’)

余談ですが、CMで松島奈々子がスキージャンプで200M近く飛んでましたが、
でやしません。
なんか悔しい。