ども。

久しぶりの金曜日の投稿です。
現在のテーマは「継続」ということで最近の継続しているお話を。

最近、ダイエットを兼ねて、夕飯時に米、つまり炭水化物を抜いています。
と、言うのもほぼ毎晩の晩酌時のカロリー摂取をちょこーっと気にしてみた訳です。

ダイエットを気にするなら晩酌辞めれば～っていう話は置いといて、
だったら運動しろよ～っていう話も置いといて・・・・

もうしばらく1日の炭水化物の量を減らしていこうと思います。

では。