梅雨が明けてから暑い日が続いています。

テレワークになってから健康維持のため毎朝散歩をしているのですが、

少しの距離でもつらくなってきました。

部屋はクーラーが効いているので快適ですが、

1日中つけていると体調が悪くなるので今までは時々止めていたのですが、

最近は、ついつい朝までつけっぱなしにしてしまい体調が悪い日々が続いています。

まだまだ暑い日が続きますので、みなさまお体にはお気を付けください。