挑戦:人混みと暑さを避けて
shさん投稿:在宅勤務が続いてできること
そうですよね、せっかく時間がとりやすい状況ですから、それを有効利用したいですよね。
在宅も良いですが、久々にオフィスに出勤(本日ちょうどそう)すると新鮮だったり、人少なくてひっそり静かだったり、わりと電話少なかったりと、比較的集中できる気がします。
在宅でも通勤でもマンネリしないよう気をつけたいものです。
さてテーマの【挑戦】。 毎年暑い時期になるとランニング(ジョギング)意欲が湧いてくる自分ですが、今月は100km/月をいいペースで走破中。 感染対策での人混みと熱中症対策の日中を避けて、早朝夜間を中心に汗だくになってます。
体を動かすと頭も冴えて、仕事効率も上がると思うので、運動不足の方は是非!