日記です。長文です。気をつけてください＾＾；

23日の勤労感謝の日に、こんなことをして誰に感謝されるのか不明のまま
府中の多摩川土手を走るハーフマラソンへ行ってまいりました！（＾＾；

最初に言っておきますが、私はタイムは遅いです。
いつもびりの方です。
でも走ることに意味を持つことにしています。

日ごろの成果！と言いたいところでしたが、なにせ練習でも21kmなんて走ったことなかったんです。
1km7分ぐらいのペースでゆっくり走ろうと決意していました。
丁度2時間半ぐらいですね。

当日は心配された雨は降る様子もなく、思ったほど寒くなく（いや寒かったですよね）絶好？のマラソン日和でした。

一人で出場するわけではなく、元陸上部の後輩と一緒です。
はなっから勝負にはならないので、負けても悔しくありません・・・。

スタートから5kmまで超快調。28分39秒。
6分もかかってない！こりゃハイペースだ！
と言うわけでペースを落とし・・・10kmを通過。59分42秒・・・5kmを31分03秒・・・
ほとんどペースが落ちません。一昨年、この府中マラソンの10kmを走ったのですが、その時が、64分。。。（びりから4番目？）そのときより早い。もうどうなるかわかりません。
最後の5kmは歩いてでも2時間半になればいいや
と、今度は意識してペースを落とすのも止めました。

土手の景色や程よく冷たい、火照った体には丁度いい、風を感じ、快調に走っていたのです。
500人くらいの参加？でこの時点でびりから恐らく50番くらい。上出来です。

落とし穴この後でした。15kmを1時間34分16秒（5km34分34秒）で抜け、さあ！後6kmと思った
そのときでした。

はぁ、足が前に出ない・・・。

ちなみに面白いもんでその時の私は全く息が上がってなかったのです。
5ヶ月前にタバコを止めることにしたのですがどうやらその効果もちょっとあるかもしれません。
日ごろの練習の成果だったのかもしれません。（練習場所（家）は多摩川より50m標高の高いところです）

その時は原因が全くわかりませんでした。ちなみに足のふとももは5km過ぎで既に麻痺しておりました（笑）
残念ながら悔しいけどリタイアか？と思いました。その時ふと思い出しました。

「リタイアした人は回収しませんので自力で帰ってきてください」

こんなフレーズが大会要綱にあったのです。
諦めてレースを続けることにしました。
だましだまし走っても見ましたが、激痛に悶絶するばかり（＾＾；
そして残り2kmで気づいたのです。原因は靴紐をきつく閉めすぎで、足首がすれていました。
なんともあほな・・・。
緩めて走り出しゴールしたときは2時間33分。（結局歩いて目標に届かず！）

結局4kmも散歩してしまいました＾＾；

完走の感想・・・
ほっとした。
やり遂げた。
リタイアして馬鹿にされずにすんだ。
もうしばらく走らなくていいんだ＾＾；
そんな気持ちです。

18km付近で応援で待っていた大久保社長。ほんとすいません。

来年は・・・10kmにしたいけどハーフリベンジも考えてますよ！

追伸：筋肉痛いて〜〜〜。弊社のマラソンの記事にある写真は後輩で私ではありません。あしからず。