暖かくなったり寒くなったりと、気温の変化が激しい時期になりました。
雨が降ることも増え、低気圧と日照時間の減少がみられます。

どちらも肉体、精神ともに強く影響するので、皆様体調を崩されないよう気をつけて下さい。
私は全力で気をつけても崩すので半ば諦めています。