写真写り悪いのですが、牛乳ではありません。ドロっとしてるでしょ。
飲むヨーグルトでもありません。最近話題のと言いたいところですが、
めっきりCMも流れなくなった、ケフィアです。

嫁さんが最近色々体に気を使ってくれていて、ケフィアを作ってくれるので
飲むようになりました。
効果はというと。。。　　きっときているのだと思います。^^；
最近からだの調子が良い、というわけではないですが、普通を維持しています。
実感はしづらいですが、これはきっとケフィアのおかげと思い飲み続けています。
どんどん増えるので意外とお金はかからないですよ。

ぜひお試しを。