株式会社タフス

克服・・・できない食欲

なかなか克服できない○○

物欲まみれは全く克服できてないですね・・・
私も上手に付き合える方法があれば知りたいです

どちらかといえば物欲も抑えられてないですが、食欲はもっと抑えられていないので、何とかしないといけない状況が続いています。
単純に体重を減らさないといけない状況ですが、あまり減っていないという現実。

規則正しい生活をすればよいのかもしれませんが、なかなか難しいですね。
今年中には5キロぐらい減らさないと・・・。

なんか食べなくていい方法があれば教えてください!