体力作り 2020年11月18日水曜日|kuriyama 引っ越しをして、新居の近くにジムがないのを理由に筋トレをさぼっていましたが、 これではまずいってことで自宅に筋トレグッズ(可変式ダンベル、アブローラ)を購入しました。 これからは自宅でバシバシトレーニングに励みたいと思います。 記事一覧 次へ 前へ