ランニング続いてます 2016年12月20日火曜日|shimizu shimizuです。 今年の5月に足を測定してシューズを買ってから半年以上経ちましたが、なんと今でも週2ペースで走り続けています。 学生時代から今まで、これほど運動する習慣が続いたことがなかったので、振り返ってみて我ながらびっくりしています。 始めの頃は5分もしないうちに息が上がっていましたが、今では 水曜日には帰宅時に、職場の飯田橋から自宅の板橋区まで12キロ超を走って帰っています。 来年あたりにはハーフマラソンでも出てみようかな。 記事一覧 次へ 前へ