モチベーション
私は何事にもモチベーションは大事だと思います。
私なりのモチベーション維持法について書いてみることにしました。
まず１つめ、自分が「楽しめる」やり方を見つける。
これは私の中で一番大きい要素です。
一般的な型にハマる必要はなく、自分が楽しめる方法、
それがその人の型だと考えてます。
(もちろん他に影響が無いのが前提ですが･･･笑)
２つめ、「プチ目標」を立てる
1日、または１週間のうちで少し頑張ったら達成できる
プチ目標を立てることです。
先が見えないとどうしても諦めがちになっちゃう人もいます。
そんな人はこちらをオススメします。
先が見えることでそこに向かって走ることが出来ます。
プチ目標を達成したらまた次のプチ目標に向かって走ります。
これを繰り返す事でゴールに辿り着くという方法です。
最後3つめ、「悩んだら動く」
なにか実施する時に必ずと言って良いほど付き纏う悩み。
新しいことを始める際はより「大丈夫かな」とか考えてしまう。
でも実際にやってみると、なんてこと無かったりする事も多いです。
私もその1人で、結局は「やって良かった」の割合が多いです。
当てはまる人は実施してみてはどうでしょうか？
長々と書きましたが、私なりの維持方法でしたm(_ _)m