energicoです。

ot さんの長距離散歩は20kmオーバーですか。。。
酷暑だった8月にこの距離は凄いですね。

すみません。
私も「健康」に関連して散歩ネタになります(汗

時間的な余裕のある帰宅時に、途中下車をしたりして、
1～2駅分を歩いています。

調べてみたところ、距離は7～8kmといったところです。
時間にして1時間30分程度となります。

距離的にはotさんに敵わないですが、
涼しくなってきたこともあり、
時間を見ながら頻度が増やせればなぁ…と思っています。