最近腰が痛いなぁと自宅でこぼしていたところ、
嫁からマッサージを受けに行く事を薦められました。

正直リフレクソロジーとかヒーリングとか言われてもなんだか気乗りはしなかったのですが、休日に一人の時間が作れる！ヽ(ﾟ∀ﾟ)ノ体をいたわる為に行ってきました。

コースは、この際思い切りやってもらおうと以下の２種類を受けました。

○フット・リフレ（フットバスで足を温めた後、パウダーやオイルを使用しマッサージ）
○ボディ・リフレクソロジー（頭から腰までマッサージ）

そこでちょっと感動したことが。
まずはマッサージを受けながら強さの度合いを聞かれます。私としては、マッサージを受け痛かった箇所は具合が良くない為どんどん刺激を与えたほうが良いという良薬口に苦し的な考えで強めを希望しましたが、
施術師の方にあまり強い刺激を受けて精神的にストレスを感じてしまったら逆に体が疲れてしまいますよと諭されてしまいました。
ごもっともです。痛気持ちいいのバランスは難しいと思いました。

受けた感想としては、、、すぐ寝ました。ひたすら気持ちよかったので仕方がないんです！
またもみ返しも特に起きず翌朝も調子が良かったので、次も行く事にしました。

ということで次回はハワイアンロミロミ編です。
簡単にいうとオイルで全身ぬるぬる！！