筋肉を愛し、筋肉を育て、そして筋肉を信じろ・・・
今回の投稿は挑戦がテーマとなっているため、現在私が挑戦していることについてになります。
何をやっているかというと、筋トレとランニングです。
どちらも8月くらいからやっております。
東京競馬場の周り(だいたい3.2km)1週で走っていますが、これを定期的に継続していきたいというのが今現在の挑戦になります。
2か月はなんだかんだと続けられたので、やっていけそうな気がしていますが現在のテレワークから通常の通勤状態に戻った際に平日も走れるのか・・・
なってみないとわかりませんが相当厳しいだろうなと予期しておりますが、なるべく頑張ってい見たと思います。