株式会社タフス

【健康】筋トレ

こんにちは、motです。

上京して10Kg前後増えた私。。
今更ながら、さすがに身体のことを気にし始め。。
絶賛、筋トレ中!(1ヵ月経過)

はじめは10回しかできなかった腹筋も、今や100回出来るようになり、
段々楽しくなってきております。

目指せ高校生時代の体型!